Szelídmozgás

jógaház - a Sivananda jógarendszer tagja

Észak-Indiai utazás - élménybeszámoló

LADAKH, DZSAMMU ÉS KASMÍR

Tervezett időpont: november közepe /pontos időpont később/

"A hindu bölcselet meg tudja adni azt, amit a Nyugat szerteágazó, egymástól eltérő irányba mutató bölcseleti rendszerei nem nyújthatnak: a megnyugvást, a célhoz találást, önmagunk és a világ megismerését."  Baktay Ervin

 

kezdünk

Szeptember 1-én, csütörtökön délután fél 6 órakor kezdődnek ismét a Hatha jóga órák. A  csütörtök délutáni, és a kedd délutáni  foglalkozásokat is Alaptanfolyammal kezdjük.
Hétfő délelőttönként 10 órától Arany évek jógájára várom azokat, aki könnyített és rövidített órákra szeretnének jönni.
Havonta egy alkalommal Csendes Meditációt tartunk a foglalkozás végén,  a lelkünk egészségéért. OM   OM   OM
                              

csendes meditáció havonta egy alkalommal

Amikor elcsendesülsz, az vagy aki még azelőtt voltál, hogy magadra öltötted ezt a testi és gondolati formát. És egyben az is vagy, aki majd azt követően leszel, hogy ez a forma megszűnik.

Havonta egy alkalommal a délutáni hatha-jóga foglalkozásokat 20 perces Csendes Meditációval zárjuk.

Következő időpont:  2016 október 18 kedd  /a hatha-jóga foglalkozás végén/ 

A meditáció előtt ráhangolódás képpen, rövidke mesét hallhatsz a Védikus irodalomból.                                    

jógatábor 2014 - megjöttünk!

 Ezen a nyáron a Pilis szívében, Dobogókőtől néhány kilométerre, a Sivananda Jógaközpont Pilisszentléleki Ashramjában tölthetünk el egy felejthetetlen hétvégét, ahol megtapasztaltuk a jóga és a természet találkozásának csodás hatását.

 

Táborvezetőnk Omkár  és Anandi voltak, köszönjük a szép hétvégét!