Szelídmozgás

jógaház - a Sivananda jógarendszer tagja

Ismét szelídjóga - kezdünk

Kezdési időpont: május 18 -án hétfőn délelőtt 10 órakor Aranyévek jógája, majd kedden és csütörtökön délután 17.30 órakor jóga mindenkinek, aki már szeretne jönni.

Amit tudnod kell: polifómot természetesen biztosítok, de célszerűbb, ha a sajátodat hozod. Takarókat eltettem, csak a saját takaródat használhatod!  Fertőtlenítő kézmosót találsz a mosdóban, végig szellőztetni fogunk óra közben. Akármilyen megfázásos, légúti, köhögéses megbetegedést tapasztalsz, kérlek ne gyere közösségbe.   Vigyázzunk egymásra! Köszönöm.

órarend

  • Hétfőn délelőtt      10 órától - 11.15 óráig:     ARANYÉVEK JÓGÁJA  /könnyített és rövidített foglalkozás/
  • Kedden délután    17.30 órától - 19 óráig:    SZELÍDJÓGA 50+
  • Csütörtök délután 17.30 órától - 19 óráig:    SZELÍDJÓGA MINDENKINEK
  • Pénteken délelőtt  10 órától - 11.15 óráig:   ARANY ÉVEK JÓGÁJA 

Indiában jártunk - élménybeszámoló

Időpont: 2019 április 13 szombat délután 4 óra.   Helyszín: Szelídmozgás Jógaház, Kecskemét, Magyar utca 19sz.     Nem szükságes bejelentkezni, szeretettel várunk mindenkit!        2019 márciusában a szelídjógások kis csapata 12 fővel Indában járt.  Úticélunk elsősorban Rishikes, a "Jóga fővárosa" volt, mely spirituás feltöltődésünket segítette. Itt található Mesterünk, Szvámi Sivánanda Ashramja is, ahová  feljthetetlen látogatást tettünk.

Észak-Indiai utazás - élménybeszámoló

LADAKH, DZSAMMU ÉS KASMÍR

Időpont: november 8. kedd, 17.30 - 19 óráig. Szemüveget ne fedjétek otthon, sok szép kép várható!

Kultúrtörténeti körutazás a spirituális India északi részén vallásokon /buddhista, muszlim, keresztény, szikh és hindu/ a Himaláján át.

Helyszín: Kecskemét, Magyar u.19, Szelídmozgás Jógaház

A részvétel mindenkinek ingyenes, de "nem bérleteseinktől" előzetes bejelentkezést szeretnék kérni, köszönöm!    /mobil: 06-30-30 60 730/

Oldalak